Post Details

research
  • 03 Mar 2023

KEGIATAN SENAM SEHAT SEBELUM BULAN RAMADHAN

KEGIATAN SENAM SEHAT SEBELUM BULAN RAMADHAN

Klinik Sava Medika baru-baru ini mengadakan kegiatan senam sehat untuk membantu masyarakat mempersiapkan diri dalam menyambut bulan suci Ramadan. Kegiatan ini diadakan di lapangan depan klinik pada hari jumat pagi, dimulai pukul 06.00 WIB.

Acara senam sehat tersebut dihadiri oleh sekitar 50 peserta yang berasal dari berbagai kalangan, seperti ibu-ibu, remaja, dan lansia. Dalam acara ini, para peserta mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur yang ahli dalam bidang olahraga. Gerakan senam yang dilakukan meliputi gerakan pemanasan, stretching, gerakan kardiovaskular, dan cool-down.

Selain itu, dalam acara senam sehat tersebut, Klinik Sava Medika juga memberikan penyuluhan kesehatan tentang cara menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa. Hal ini sangat penting untuk membantu para peserta mempersiapkan diri secara fisik dan mental untuk menghadapi tantangan selama bulan Ramadan.

Para peserta sangat antusias dan semangat dalam mengikuti kegiatan ini. Mereka merasa sangat terbantu dan mendapatkan manfaat yang besar dari kegiatan senam sehat tersebut. Selain menjaga kesehatan tubuh, kegiatan ini juga menjadi ajang untuk berinteraksi dan saling mengenal antar peserta.

Kegiatan senam sehat ini berhasil menciptakan atmosfer yang positif dan menyenangkan bagi semua peserta, dan diharapkan dapat menjadi awal yang baik untuk mempersiapkan diri menyambut bulan Ramadan dengan sehat dan bugar dan menjalankan puasa dengan penuh semangat.