Author: SaVa Medika

Mitos & Fakta: Bolehkah Pijat Saat Haid?

Pijat sering dianggap sebagai cara efektif untuk meredakan stres dan ketegangan otot. Namun, banyak wanita ragu apakah aman melakukan pijat saat sedang haid. Beberapa mitos menyebutkan bahwa pijat saat haid bisa memperburuk kondisi tubuh, sementara beberapa orang justru merasa lebih rileks setelah dipijat. Lalu, bagaimana sebenarnya? Apakah pijat saat haid berbahaya atau justru bermanfaat? Simak […]
Read More

Penyakit Jantung Penyebab Utama Kematian? Ini Cara Mencegahnya

Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di seluruh dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular bertanggung jawab atas lebih dari 17 juta kematian setiap tahunnya, menjadikannya ancaman kesehatan global yang serius. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia dan jenis kelamin, terutama jika memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Lalu, apa yang […]
Read More

Mitos dan Fakta tentang Antibiotik: Jangan Sampai Salah Paham!

Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk melawan infeksi bakteri. Namun, masih banyak kesalahpahaman tentang penggunaannya di masyarakat. Beberapa orang menganggap antibiotik sebagai obat “segala penyakit”, sementara yang lain menggunakannya tanpa resep dokter. Padahal, pemakaian antibiotik yang tidak tepat bisa menyebabkan resistensi antibiotik, di mana bakteri menjadi kebal terhadap obat, sehingga infeksi menjadi sulit diobati. Agar […]
Read More

Tips Remaja Putri Bebas dari Anemia: Jaga Kesehatan dengan Pola Hidup Sehat

Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau hemoglobin, sehingga menyebabkan tubuh mudah lelah, lemas, dan sulit berkonsentrasi. Remaja putri lebih rentan mengalami anemia karena faktor menstruasi, pola makan yang kurang sehat, dan kebutuhan zat besi yang lebih tinggi dibandingkan laki-laki. Jika tidak ditangani dengan baik, anemia bisa berdampak pada […]
Read More

Ruang Kerja Sudahkah Ergonomis? Kenali Pentingnya Ergonomi untuk Kesehatan dan Produktivitas

Banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya di tempat kerja, baik di kantor maupun bekerja dari rumah. Namun, apakah ruang kerja yang Anda gunakan sudah ergonomis? Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari bagaimana mendesain tempat kerja agar sesuai dengan kebutuhan fisik dan mental penggunanya, sehingga meningkatkan kenyamanan, mengurangi risiko cedera, serta meningkatkan produktivitas. Jika ruang kerja tidak […]
Read More

Tanda-Tanda Stres Kerja dan Cara Mengatasinya

Stres akibat pekerjaan adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, terutama di lingkungan kerja yang penuh tekanan. Jika tidak dikelola dengan baik, stres kerja dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental, serta menurunkan produktivitas. Berikut adalah tanda-tanda stres kerja yang perlu diwaspadai serta cara mengatasinya agar tetap sehat dan produktif. Tanda-Tanda Stres Kerja […]
Read More

10 Kebiasaan Sehari-hari Agar Gigi Tetap Sehat dan Kuat

Menjaga kesehatan gigi bukan hanya soal memiliki senyum yang indah, tetapi juga untuk mencegah berbagai masalah seperti gigi berlubang, radang gusi, hingga penyakit gusi yang lebih serius. Berikut adalah 10 kebiasaan sehari-hari yang bisa Anda lakukan agar gigi tetap sehat dan kuat. 1. Sikat Gigi dengan Teknik yang Benar Menyikat gigi dua kali sehari, yaitu […]
Read More

Keunggulan Klinik Sava Medika: Pilihan Terbaik untuk Kesehatan Anda

Profil Klinik Sava Medika SaVa Medika adalah klinik kesehatan terkemuka yang berlokasi di kota Bekasi, Klinik SaVa Medika berkomitmen untuk memberikan pelayanan medis berkualitas tinggi dengan standar internasional. Klinik ini menyediakan berbagai layanan kesehatan, mulai dari medical check-up (MCU), pemeriksaan laboratorium, hingga konsultasi medis dengan tenaga profesional berpengalaman. Sebagai klinik yang mengutamakan kenyamanan dan keamanan […]
Read More

7 Tips Ampuh Mencegah Flu dan Menjaga Daya Tahan Tubuh

Flu merupakan penyakit yang sering menyerang, terutama saat musim hujan atau perubahan cuaca. Meskipun tergolong ringan, flu bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat sangat penting untuk mencegah flu. Berikut adalah 7 tips ampuh yang bisa Anda terapkan agar tetap sehat dan terhindar dari flu. 1. Rutin […]
Read More

Fakta Penting tentang TBC yang Perlu Anda Ketahui

Tuberkulosis (TBC) adalah salah satu penyakit menular yang masih menjadi masalah kesehatan global, termasuk di Indonesia. Meski sering dianggap sebagai penyakit “masa lalu”, kenyataannya TBC masih mengancam jutaan nyawa setiap tahunnya. Di Klinik Sava Medika, kami memahami pentingnya edukasi dan deteksi dini untuk memerangi TBC. Berikut adalah fakta penting tentang TBC yang perlu Anda ketahui. […]
Read More