Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau hemoglobin, sehingga menyebabkan tubuh mudah lelah, lemas, dan sulit berkonsentrasi. Remaja putri lebih rentan mengalami anemia karena faktor menstruasi, pola makan yang kurang sehat, dan kebutuhan zat besi yang lebih tinggi dibandingkan laki-laki. Jika tidak ditangani dengan baik, anemia bisa berdampak pada […]